高血压手脚麻木怎么办

Question

我血压一直很高，平常手脚都麻木，高血压手脚麻木怎么办？

Answer 1

高血压手脚麻木可通过调整生活方式、控制血压、营养神经、治疗原发病等方式缓解。该症状通常由血压波动、周围神经病变、脑血管意外、颈椎病等原因引起。

1、调整生活方式

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；避免情绪激动和过度劳累，保证充足睡眠；戒烟限酒有助于改善血管弹性。

2、控制血压

遵医嘱使用降压药物如硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、盐酸贝那普利片等，将血压稳定在140/90毫米汞柱以下。血压骤升可能导致末梢循环障碍。

3、营养神经

维生素B1片、甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物可改善周围神经功能。长期高血压可能引发糖尿病周围神经病变。

4、治疗原发病

脑梗死患者需使用阿司匹林肠溶片预防血栓，颈椎病患者可通过牵引缓解神经压迫。这两种疾病常伴随肢体感觉异常。

建议定期监测血压变化，出现持续麻木或伴随言语不清等症状时立即就医。日常可进行快走、游泳等有氧运动促进血液循环。