若出现月经量减少或闭经等情况,可以适量吃红枣、桂圆、黑芝麻、枸杞等食物,也可以遵医嘱吃戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
桂圆具有补血安神作用,适合血虚型月经不调患者适量食用。
黑芝麻含丰富维生素E和亚油酸,对内分泌调节有一定帮助。
枸杞可滋补肝肾,改善因肝肾阴虚导致的月经紊乱症状。
雌激素类药物,用于卵巢功能衰退导致的闭经,需严格监测激素水平。
孕激素制剂,适用于黄体功能不足引起的月经周期异常。
中成药可调理气血两虚型月经不调,含乌鸡、人参等成分。
活血调经类中成药,适用于气滞血瘀型月经量少症状。
月经异常需先明确病因,避免自行用药,日常保持规律作息并摄入富含优质蛋白和铁元素的食物,适度运动有助于内分泌平衡。