月经期间吃什么可以调节内分泌

Question

我在月经期间的时候，想要吃一些食物调理内分泌，月经期间吃什么可以调节内分泌？

Answer 1

月经期间吃还有维生素a和维生素c的时候可以调节内分泌，但是起到的作用也是非常有限的，如果在月经期间出现了内分泌失调的现象，一定要配合医生服用具有调理内分泌的药物进行治疗。月经时还可以适当的喝一些红豆粥，能够起到补充体内蛋白质和钙物质的作用。