嗓子疼身体发冷怎么办

Question

这几天一直觉得自己的嗓子疼还有点冷，嗓子疼身体发冷怎么办？

Answer 1

嗓子疼身体发冷可通过多饮水休息、物理降温、药物缓解、就医检查等方式治疗。通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降等原因引起。

1、多饮水休息

每日饮用温水缓解咽喉干燥，保证充足睡眠帮助恢复体力。避免高声说话或食用辛辣刺激食物。

2、物理降温

体温超过38.5℃时用温水擦拭腋窝腹股沟，或使用退热贴。注意监测体温变化。

3、药物缓解

对乙酰氨基酚可退热镇痛，咽痛明显可用西地碘含片，合并细菌感染需用阿莫西林。须遵医嘱使用。

4、就医检查

持续高热超过3天或出现呼吸困难需及时就诊，排查流感、扁桃体炎等疾病。

患病期间保持室内空气流通，选择小米粥、雪梨等易消化食物，恢复期避免剧烈运动。