牙龈破皮怎么快速好

Question

自己的牙龈破皮了，挺疼的，有没有什么办法可以让破皮的牙龈快速好？

Answer 1

牙龈破皮可通过保持口腔清洁、局部冷敷、使用药物促进愈合、避免刺激性食物等方式加速恢复。牙龈破皮通常由机械损伤、维生素缺乏、口腔炎症、免疫低下等原因引起。

1、保持口腔清洁

每日用温盐水漱口3-4次，减少细菌滋生。选择软毛牙刷轻柔清洁破溃区域，避免使用含酒精漱口水刺激创面。

2、局部冷敷

用无菌纱布包裹冰块间断冷敷患处，每次5分钟。低温能收缩血管减轻肿胀，但需避免冻伤黏膜。

3、药物促进愈合

重组人表皮生长因子凝胶可加速黏膜修复，西地碘含片能抑制局部感染，氨甲环酸含漱液可减少渗血。需在医生指导下使用。

4、避免刺激因素

暂停食用过热、辛辣或酸性食物，忌烟酒。修正不良咀嚼习惯，如咬硬物或单侧咀嚼等机械刺激行为。

恢复期间建议增加维生素B族和维生素C摄入，若3天后未好转或出现化脓需及时就诊口腔科。