为什么会得动脉硬化

Question

带奶奶体检发现有动脉硬化，为什么会得动脉硬化？

Answer 1

动脉硬化可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起，可通过调整生活方式、控制基础疾病、药物治疗等方式干预。

1、遗传因素：

家族中有动脉硬化病史者患病概率较高，建议定期监测血脂血压，必要时遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非诺贝特等降脂药物。

2、饮食不当：

长期高脂高盐饮食会导致脂质沉积血管壁，需减少动物内脏摄入，增加蔬菜水果比例，合并高脂血症时可使用依折麦布、普罗布考等药物。

3、运动缺乏：

久坐不动会减缓脂质代谢，每周需保持150分钟中等强度有氧运动，已形成斑块者可联合应用阿司匹林、氯吡格雷抗血小板治疗。

4、基础疾病：

高血压和糖尿病会加速血管内皮损伤，与胰岛素抵抗、氧化应激等因素有关，表现为头晕、四肢麻木等症状，需规范服用硝苯地平、二甲双胍等控制原发病。

每日保证500克新鲜蔬菜摄入，避免熬夜和情绪激动，40岁以上人群建议每年进行颈动脉超声筛查。