为什么感冒会全身皮肉痛

Question

我一感冒就全身疼痛，为什么感冒会全身皮肉痛？

Answer 1

感冒后全身肌肉酸痛可能由病毒侵袭、炎症反应、体温升高、乳酸堆积等原因引起，可通过休息、药物缓解、物理降温、补充水分等方式改善。

1. 病毒侵袭：

感冒病毒侵入机体后激活免疫系统，释放炎性介质刺激神经末梢。建议多休息，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。

2. 炎症反应：

免疫应答产生的白细胞介素-6等细胞因子引发全身性炎症。保持充足睡眠，适量饮用温水，必要时使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片控制炎症。

3. 体温升高：

发热时代谢加速导致肌肉耗氧量增加。可采用温水擦浴物理降温，配合服用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊等感冒药物。

4. 乳酸堆积：

发热伴随寒战引发肌肉震颤，无氧代谢产生乳酸蓄积。建议热敷疼痛部位，补充电解质饮料，严重时使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。

感冒期间宜进食新鲜蔬菜水果和优质蛋白，避免剧烈运动，若疼痛持续超过3天或出现高热需及时就医。