经期肚子为什么隐隐作痛

Question

我来月经肚子总是有点疼，经期肚子为什么隐隐作痛？

Answer 1

经期肚子隐隐作痛可能与激素变化、子宫收缩、饮食不当、子宫内膜异位症等因素有关，可通过热敷、药物缓解、调整饮食、就医检查等方式改善。

1. 激素变化

前列腺素分泌增多导致子宫收缩增强，引发疼痛。建议避免生冷食物，适当饮用姜茶缓解不适，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物。

2. 子宫收缩

经期子宫肌肉收缩帮助排出内膜组织，过度收缩可能压迫血管造成缺血性疼痛。可通过腹部热敷或轻柔按摩缓解，必要时使用间苯三酚、颠茄片或元胡止痛片等解痉药物。

3. 饮食不当

摄入过多冷饮或辛辣食物可能刺激胃肠和子宫，加重痉挛。经期应选择温热的粥类、炖汤等易消化食物，减少咖啡因和酒精摄入。

4. 病理因素

可能与子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病有关，通常伴随经量异常、性交痛等症状。需通过超声检查确诊，医生可能建议口服避孕药、孕三烯酮或进行腹腔镜手术。

保持适度运动促进血液循环，每日记录疼痛程度和持续时间，若疼痛持续加重或出现非经期出血应及时就诊。