贫血怎么食疗

Question

上周公司做了体检，但是我却被查出有贫血，非常的紧张，贫血怎么食疗？

Answer 1

如果是轻度的贫血，在饮食上可以适当的进行改善，例如可以吃一些瘦肉、蛋黄、菠菜、动物肝脏等等的食物。在日常的生活当中，也建议适当的进行一些锻炼，如果贫血的情况比较严重的话，可能需要通过服用药物等方法来进行治疗，需要根据检查的结果，判断具体的治疗方法。

Answer 2

贫血的患者如果想要进行食疗，如果是由于缺铁性的贫血所引起的，在饮食上可以吃一些含铁量较高的食物来进行补充，同时也要注意保持充足的睡眠，但是也建议患者定期的到医院进行复诊，观察身体的恢复情况，并不是所有的贫血患者都是可以进行食疗的，需要根据每个患者的身体状况决定具体的治疗方法。