乳腺炎可通过艾灸穴位、热敷辅助、药物配合、生活调整等方式缓解。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、免疫力下降、哺乳方式不当等原因引起。
选取膻中穴、乳根穴等穴位进行艾灸,有助于促进局部血液循环,缓解胀痛症状。需由专业中医师操作,避免烫伤皮肤。
艾灸前后配合热敷患处,温度不宜过高,每次15-20分钟,可帮助疏通乳腺管。哺乳期妇女需注意避开乳头区域。
急性乳腺炎可遵医嘱使用青霉素类、头孢类抗生素,配合蒲地蓝消炎片等中成药。化脓性乳腺炎需及时就医切开引流。
保持规律哺乳排空乳汁,选择宽松内衣减少压迫,保证充足睡眠提升免疫力。饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物。
哺乳期出现乳房红肿热痛持续加重时,应立即停止艾灸并就医,避免延误化脓性乳腺炎治疗时机。日常哺乳后可用蒲公英煎水外敷预防炎症。