痔疮术后直肠性便秘可通过调整饮食结构、规范排便习惯、药物辅助治疗、物理刺激等方式防治。该症状通常由术后疼痛恐惧、麻醉影响肠蠕动、饮食结构改变、活动量减少等原因引起。
术后早期增加膳食纤维和水分摄入,如燕麦、西蓝花、火龙果等,避免辛辣刺激食物,有助于软化粪便形成规律排便。
建立每日固定时间如厕的习惯,采用蹲位排便更符合生理结构,每次排便时间控制在5分钟内,避免久蹲用力。
可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、小麦纤维素颗粒等缓泻剂,短期辅助改善排便困难症状。
术后3天未排便者可尝试腹部顺时针按摩或温水坐浴,必要时在医生指导下使用开塞露等直肠刺激措施。
术后应保持适度活动,每日饮水超过1500毫升,若便秘持续超过1周或伴剧烈腹痛需及时复诊排除肠梗阻等并发症。