胃炎疼痛可通过调整饮食、局部热敷、药物治疗、就医检查等方式缓解。胃炎疼痛通常由胃酸刺激、胃黏膜损伤、幽门螺杆菌感染、药物刺激等原因引起。
选择清淡易消化的食物如米粥、面条,避免辛辣刺激食物。少量多餐减轻胃部负担,适当饮用温开水稀释胃酸。
用温热毛巾敷于上腹部,温度控制在40-50℃。热敷有助于放松胃部肌肉,每次持续15-20分钟。
可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。这些药物能中和胃酸或抑制胃酸分泌,缓解胃黏膜刺激。
若疼痛持续超过24小时或伴随呕血黑便,需及时消化内科就诊。可能与胃溃疡、胃出血等并发症有关。
胃炎发作期间应保持规律作息,避免烟酒刺激,疼痛缓解后仍需注意饮食调理2-3周。