为什么睡觉时咳嗽

Question

因为吃了太多上火的食物，所以开始咳嗽，且持续时间有一周了。为什么睡觉时咳嗽？

Answer 1

睡觉时咳嗽可能与卧位刺激、空气干燥、胃食管反流、呼吸道感染等因素有关，可通过调整睡姿、改善环境、药物治疗等方式缓解。

1、卧位刺激

平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，建议抬高床头15度，使用加湿器保持空气湿润。

2、空气干燥

干燥空气引发气道敏感，卧室湿度建议维持在50%左右，睡前可饮用温水缓解。

3、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉可能导致咳嗽，可能与晚餐过饱、高脂饮食有关，表现为反酸、烧心，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。

4、呼吸道感染

支气管炎或鼻窦炎等疾病引发夜间咳嗽，可能与病毒细菌感染有关，常伴咳痰、鼻塞，可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、氯雷他定等药物。

若咳嗽持续超过两周或伴随发热、咯血等症状，建议及时就诊呼吸内科完善检查。日常避免睡前3小时进食，保持卧室通风清洁。