胃炎疼痛怎么缓解

Question

我患有胃炎好几天了，总是感到胃痛，胃炎疼痛怎么缓解？

Answer 1

胃炎疼痛可通过调整饮食、药物治疗、热敷腹部、情绪调节等方式缓解。胃炎疼痛通常由胃酸分泌过多、胃黏膜损伤、幽门螺杆菌感染、药物刺激等原因引起。

1、调整饮食

避免辛辣刺激、油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃部负担。

2、药物治疗

胃黏膜保护剂如硫糖铝、抗酸药如铝碳酸镁、质子泵抑制剂如奥美拉唑可缓解疼痛，需遵医嘱使用。

3、热敷腹部

用温热毛巾敷于上腹部，温度不超过40摄氏度，每次15-20分钟可帮助缓解胃部痉挛。

4、情绪调节

焦虑紧张会加重胃痛，可通过深呼吸、冥想等方式放松身心，减少胃酸分泌。

胃炎发作期间应戒烟酒，避免熬夜，若疼痛持续不缓解或伴随呕血黑便等症状需及时就医。