肾结石怎么办

Question

我一直觉得腰疼，就去检查了，结果检查出自己有肾结石，肾结石怎么办？

Answer 1

肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。

1、增加饮水量

每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液，减少晶体沉积，建议分次少量饮用白开水或柠檬水。

2、调整饮食结构

限制草酸含量高的菠菜、坚果等食物，减少钠盐和动物蛋白摄入，适当补充柑橘类水果和低脂乳制品。

3、药物治疗

枸橼酸钾可碱化尿液，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠可缓解绞痛，需在医生指导下使用。

4、体外碎石治疗

对于直径超过6毫米的结石，可采用体外冲击波碎石术，该治疗可能与结石成分、位置等因素有关，通常伴随腰痛、血尿等症状。

出现持续腰痛或发热症状应及时就医，术后建议定期复查泌尿系统超声，保持适度运动促进小结石排出。