骨折后走路脚后跟疼可能与局部炎症反应、愈合不良、创伤性关节炎、跟腱挛缩等原因有关,可通过药物镇痛、物理治疗、康复训练等方式缓解。
骨折后局部软组织损伤引发无菌性炎症,刺激神经末梢导致疼痛。建议冰敷减轻肿胀,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物。
可能与过早负重或固定不牢有关,表现为骨痂形成异常。需复查X线确认愈合情况,必要时重新固定,配合服用接骨七厘片、伤科接骨片等促进骨愈合药物。
关节面受损后引发软骨退化,常见于距下关节受累。表现为活动时疼痛加重,可通过关节腔注射玻璃酸钠、口服硫酸氨基葡萄糖胶囊改善症状。
长期制动导致跟腱短缩,行走时牵拉引起疼痛。需进行跟腱拉伸训练,严重者可考虑跟腱延长术,配合使用缓解肌肉痉挛的盐酸乙哌立松片。
恢复期避免剧烈运动,每日温水泡脚促进血液循环,补充牛奶等高钙食物有助于骨骼修复,若疼痛持续需及时复查CT评估骨折愈合状态。