痔疮初期可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、生活习惯改善等方式治疗。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便用力。可适量食用燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物,避免辛辣刺激性饮食。
每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次10-15分钟,每日重复进行2-3次。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。这些药物可减轻炎症、收缩血管、缓解症状。
避免久坐久站,每小时起身活动5分钟。养成定时排便习惯,排便时不要过度用力,控制在5分钟内完成。
痔疮初期应注意保持肛门清洁干燥,避免提重物和剧烈运动。若症状持续加重或出现便血,应及时就医检查。