低血压吃什么好的最快

Question

我最近一段时时间头经常晕，量了一下血压，血压有点低，血压低吃什么好的最快？

Answer 1

血压低可能是与身体的体质虚弱有关，建议患者在平时的生活习惯和生活饮食上进行调理，比如不要过度的疲劳，每天可以做一些适量的运动，提高身体的素质，平时在饮食上还要注意加强营养，多吃一些红枣，桂圆，香蕉，瘦肉等营养价值高的食物，经过调理后一般可以使血压得到有效的提高。如果低血压情况比较严重，建议及时去医院进行检查治疗，根据医生的指导服用药物。

Answer 2

患者如果血压低可以到医院检查一下，看看是什么原因引起的血压低，患者在平时的生活中可以多吃一些有营养的食物，比如红枣，莲子，桂圆，以及鸡肉，牛肉，鱼类等一些高蛋白的食物，每天还可以喝一些新鲜的牛奶。患者一定要注意作息，不要熬夜，因为熬夜对血压的影响是非常大的。