肠炎老是大便怎么办

Question

一天老想排便，但每次排便量又不是很多，一天至少拉7~8次。肠炎老是大便怎么办？

Answer 1

肠炎反复出现大便异常可能与肠道菌群失衡、饮食不当、感染性肠炎、炎症性肠病等因素有关，可通过调整饮食、补充益生菌、抗感染治疗、免疫调节等方式改善。

1. 肠道菌群失衡

长期使用抗生素或高脂饮食可能破坏肠道菌群平衡，表现为腹泻或便秘交替。建议补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌，避免滥用抗生素。

2. 饮食不当

摄入辛辣刺激、生冷或过敏食物可能刺激肠道黏膜。需避免酒精、咖啡因，选择低渣饮食如米粥、馒头，必要时记录饮食日记排查过敏原。

3. 感染性肠炎

可能与沙门氏菌、志贺氏菌等病原体感染有关，常伴发热、腹痛。确诊需粪便培养，可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐。

4. 炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致黏液脓血便，与免疫异常相关。需肠镜确诊，常用美沙拉嗪、泼尼松、硫唑嘌呤等药物控制炎症。

日常注意腹部保暖，腹泻期间补充电解质，若症状持续超过两周或出现便血、消瘦需及时消化科就诊。