感冒为什么会饿

Question

前两天我不小心受凉了，出现了感冒，总是感觉很饿，感冒为什么会饿？

Answer 1

感冒期间容易感到饥饿可能由代谢加快、体液消耗增加、药物副作用、消化功能紊乱等原因引起。

1. 代谢加快

感冒时机体免疫应答增强，基础代谢率提高约10%-15%，能量消耗增加可能引发饥饿感。建议选择易消化的粥类、蒸蛋等食物补充能量。

2. 体液消耗

发热出汗或鼻塞呼吸加快会导致体液流失，可能误判为饥饿信号。家长需注意给孩子少量多次补充温开水或淡盐水。

3. 药物影响

部分感冒药含伪麻黄碱等成分可能刺激胃肠蠕动。可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、胰酶肠溶胶囊等调节胃肠功能。

4. 消化紊乱

病毒感染可能暂时影响胃肠消化酶分泌，导致营养吸收障碍。若伴随腹泻可考虑使用口服补液盐，并就诊排查轮状病毒等病原体感染。

感冒期间建议选择少食多餐，优先摄入优质蛋白和维生素C丰富的食物，避免油腻饮食加重胃肠负担。