扁桃体摘除术后疼痛可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔湿润、调整饮食等方式缓解。疼痛通常由手术创伤、炎症反应、肌肉牵拉、个体差异等因素引起。
术后24小时内用冰袋冷敷颈部,每次15分钟,重复多次。低温能收缩血管减少肿胀,降低局部神经敏感度。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等镇痛药。需注意药物可能引起胃肠不适,避免空腹服用。
少量多次饮用凉开水或含服无糖冰棒,保持咽部黏膜湿润。干燥会加剧创面摩擦痛,建议每日饮水超过2000毫升。
选择常温流质食物如米汤、蛋羹,避免酸辣烫食。术后3天内禁止食用坚硬、带渣食物,防止创面出血。
术后一周内避免剧烈咳嗽和大声说话,睡眠时抬高床头有助于减轻肿胀。若出现持续高热或出血量超过5毫升需立即就医。