扁桃体发炎怎么推拿

Question

我患上了扁桃体炎，想通过推拿治疗，扁桃体发炎怎么推拿？

Answer 1

扁桃体发炎可通过推拿特定穴位辅助缓解症状，常用手法包括揉按合谷穴、点压少商穴、推天河水、捏挤大椎穴等，但需注意推拿不能替代药物治疗。

1、揉按合谷穴

用拇指指腹顺时针揉按手背第一、二掌骨间的合谷穴，有助于疏风解表，缓解咽喉肿痛。操作时力度均匀，每次持续揉按约1分钟。

2、点压少商穴

拇指指甲轻掐拇指桡侧距指甲角0.1寸的少商穴，可清热利咽。该穴位较敏感，点压3-5秒后放松，重复进行3-5次。

3、推天河水

从腕横纹中点向肘部方向直推前臂内侧中线，反复操作100-300次，能清热解毒。推拿时可用爽身粉减少皮肤摩擦。

4、捏挤大椎穴

以拇食指捏拿第七颈椎棘突下的大椎穴皮肤，向上提拉后松开，重复5-10次，可发散风热。操作时避免指甲划伤皮肤。

推拿后建议饮用温水，避免冷饮刺激咽喉。若出现发热超过38.5℃或化脓性扁桃体炎，须及时就医配合抗生素治疗。