高血压女性怀孕需重点关注血压监测、药物调整、营养管理、产检频率及并发症预防5个方面,以降低母婴风险。
每日定时测量血压并记录,妊娠20周后需加强监测。建议家长协助准备家用血压计,出现血压超过140/90mmHg或头痛视物模糊时立即就医。
妊娠前需在医生指导下调整降压方案,禁用血管紧张素转换酶抑制剂类药品。可遵医嘱使用甲基多巴、拉贝洛尔等妊娠期相对安全药物。
控制每日钠盐摄入低于5克,增加富含钾的香蕉土豆等食物。建议家长准备低盐餐食,保证优质蛋白和膳食纤维摄入。
孕28周前每2周检查1次,孕晚期每周1次。每次产检需进行尿蛋白检测和胎儿超声评估,警惕子痫前期发生。
重点预防胎盘早剥和胎儿生长受限,通过血压控制和适度卧床休息降低风险。出现持续性腹痛或胎动异常需急诊处理。
保持规律作息和适度散步,避免情绪波动,妊娠期间严格遵医嘱用药并配合营养师制定的膳食方案。