下雨天鼻炎加重可能与空气湿度增加、温度骤降、气压变化、过敏原扩散等因素有关,可通过环境控制、鼻腔护理、药物干预、免疫调节等方式缓解。
高湿度环境易滋生霉菌和尘螨,刺激鼻黏膜导致充血水肿。建议使用除湿机保持室内湿度在50%左右,定期清洗空调滤网。
冷空气刺激会使鼻黏膜血管收缩后反射性扩张,加重流涕症状。外出时可佩戴口罩保暖,用40℃生理盐水冲洗鼻腔。
低气压可能影响鼻窦通气功能,引发鼻窦负压性头痛。可尝试蒸汽吸入缓解,必要时使用布地奈德鼻喷雾剂控制炎症。
雨水冲刷使花粉、孢子等过敏原重新悬浮。过敏体质者需提前服用氯雷他定,室内关闭门窗并使用空气净化器。