立秋犯鼻炎怎么办

Question

我发现在立秋的时候经常会犯鼻炎，立秋犯鼻炎怎么办？

Answer 1

立秋犯鼻炎可通过鼻腔冲洗、避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。立秋时节鼻炎发作通常由花粉过敏、冷空气刺激、尘螨滋生、免疫力下降等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物。可选择洗鼻器或喷雾装置，每日重复进行1-2次，注意水温接近体温。

2、避免过敏原

减少外出接触花粉，室内使用空气净化器，定期更换床单被罩。外出时可佩戴口罩，回家后及时清洗面部和鼻腔。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠可缓解症状。需在医生指导下使用。

4、免疫治疗

对于明确过敏原的患者可考虑脱敏治疗。通过逐渐增加过敏原接触量，帮助机体建立耐受，疗程通常需要3-5年。

保持室内湿度适宜，加强体育锻炼提高免疫力，饮食上可适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。症状持续或加重时应及时就医。