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怀孕4周为什么感觉特别累
病情描述:
我已经怀孕4周了,我感觉特别的累,怀孕4周为什么感觉特别累?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院 2020-02-05 20:10
    怀孕4周感觉特别累主要是体内荷尔蒙的变化,导致神经系统发生紊乱,所引起的一种情况属于早期的反应之一,在生活中应该避免心理焦虑。在饮食中一定要加强营养,可以多吃肉类和蛋白质丰富的食物,多注意休息,一定要避免参加一些剧烈的运动。
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很多女性朋友在怀孕的期间,都会出现血糖高的情况,孕期血糖高容易导致胎儿出现营养不良、先天畸形、早产甚至死亡,所以这段期间是有很多食物是不能随意摄取的。这时候可以通过适当的摄取蛋白质,合理选择主食,一日多餐,多吃水果的方式来给营养。
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