指尖发麻怎么回事

Question

我这两天一直有手指发麻的感觉，指尖发麻怎么回事？

Answer 1

指尖发麻可能由局部压迫、维生素缺乏、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过调整姿势、补充营养、物理治疗、药物干预等方式缓解。

1. 局部压迫

长时间保持同一姿势或局部受压可能导致血液循环受阻，引发短暂性指尖发麻。建议定时活动手指，避免压迫神经血管。

2. 维生素缺乏

维生素B1、B6或B12缺乏可能影响神经传导功能。日常需均衡摄入全谷物、瘦肉、蛋类等食物，严重缺乏时可遵医嘱服用复合维生素B片、甲钴胺、维生素B1注射液等。

3. 颈椎病

可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关，通常表现为颈部酸痛伴上肢放射痛。可通过颈椎牵引、红外线理疗改善，或使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物。

4. 糖尿病神经病变

长期高血糖导致末梢神经损伤，常伴随针刺样疼痛。需严格控制血糖，可遵医嘱使用α-硫辛酸、依帕司他、加巴喷丁等药物营养神经。

日常注意避免寒冷刺激，适当进行手指屈伸锻炼，若症状持续加重或伴随肌力下降需及时就医。