怀孕初期为什么一直觉得特别口渴

Question

我在怀孕的初期总是感觉到口特别渴，怀孕初期为什么一直觉得特别口渴？

Answer 1

怀孕初期特别口渴可能与激素水平变化、血容量增加、饮食结构改变、妊娠期糖尿病等因素有关，可通过调整饮水习惯、监测血糖等方式缓解。

1、激素变化：

孕早期人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平升高，可能刺激口渴中枢。建议少量多次饮水，避免一次性大量饮用。

2、血容量增加：

孕妇血容量在妊娠早期即开始扩张，机体对水分需求增大。可适量增加每日饮水量至2000毫升左右，分8-10次补充。

3、饮食因素：

早孕反应导致的食欲改变或高盐饮食可能引发口渴。建议选择含水量高的蔬菜水果，如西瓜、黄瓜等，减少腌制食品摄入。

4、妊娠糖尿病：

血糖异常升高会导致渗透性利尿，常伴多饮多尿症状。需进行75克葡萄糖耐量试验，确诊后可遵医嘱使用胰岛素治疗。

保持环境湿度适宜，随身携带温水壶，若出现体重骤增或尿频加重应及时产科就诊。