吃香蕉腹泻怎么办

Question

昨天我吃了很多的香蕉结果出现了腹泻，吃香蕉腹泻怎么办？

Answer 1

吃香蕉腹泻可以服用益生菌调理肠胃，主要是由于香蕉属于是寒凉的食物对肠胃造成刺激而引起拉肚子的。暂时不要吃太寒凉的食物会加重拉肚子的情况，要喝一些热水，水果都有一些寒凉在吃水果的时候要注意控制好量，暂时要喝小米粥补充水分。