脑血栓可通过饮食调整、康复训练、药物控制和定期复查等方式调养。脑血栓通常由动脉粥样硬化、高血压、心房颤动、糖尿病等原因引起。
减少高盐高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,有助于控制血压和血脂水平。建议采用地中海饮食模式,适量补充优质蛋白。
在专业康复师指导下进行肢体功能锻炼,包括被动关节活动、平衡训练和步态训练,逐步恢复运动功能。
遵医嘱使用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片,或抗凝药物如华法林钠片,控制血栓进展。
每3-6个月进行颈动脉超声、凝血功能等检查,监测病情变化,及时调整治疗方案。
脑血栓患者需戒烟限酒,保持规律作息,避免情绪激动,家属应协助患者坚持康复计划并观察异常症状。