乳腺增生能吃燕窝吗

Question

我的乳房一直出现疼痛，怀疑是乳腺增生，乳腺增生，能吃燕窝吗？

Answer 1

乳腺增生患者可以适量吃燕窝，燕窝主要含蛋白质和微量元素，对激素水平影响较小，也可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。建议定期复查乳腺超声，保持规律作息和情绪稳定。

一、食物

1、燕窝

燕窝性平味甘，含唾液酸和表皮生长因子，有助于修复组织但无直接调节雌激素作用。

2、豆制品

豆腐等大豆制品含植物雌激素双向调节作用，每日摄入不超过50克大豆为宜。

3、深色蔬菜

西蓝花等十字花科蔬菜含吲哚-3-甲醇，可能帮助雌激素代谢。

4、坚果类

核桃含ω-3脂肪酸有助于减轻乳腺组织炎症反应。

二、药物

1、乳癖消片

中成药含鹿角霜等成分，适用于乳房胀痛伴结节者。

2、逍遥丸

疏肝健脾类中药，对情绪波动引发的症状改善明显。

3、红金消结胶囊

彝药制剂，可用于经前加重的乳腺胀痛。

4、他莫昔芬

雌激素受体调节剂，严重增生需专科医生评估后使用。

避免摄入蜂王浆等动物性雌激素补充剂，建议每月月经后一周自检乳房，发现肿块增大及时就诊。