发烧吃什么米好

Question

最近发烧很注意饮食，但是对于吃什么米是不清楚，发烧吃什么米好？

Answer 1

发烧的时候，喝小米粥是最好的，小米粥不但富含丰富的营养，而且还有开胃的作用。发烧期间，病人的食欲是不太好的，这时候喝一些小米粥，其作用不低于开胃菜。另还有，小米中有很多的维生素、氨基酸、脂肪，碳水化合物等，营养价值是非常高的。所以对于生病和发烧情况的病人，小米是最好的滋补品。

Answer 2

小米是最好的选择。在发烧期间，病人的食欲是不太好的，这时候喝一些小米粥，其作用不低于开胃菜。小米所含蛋白质不低于稻谷和麦子。一般粮食不含有的胡萝卜素，小米的含量也是很高的。而且小米里维生素B1的含量也是位居所有粮食的第一。小米的含糖量也高，产热量比大米要高不少。所以对于生病和发烧情况的病人，小米是最好的滋补品。