怎么样才算月经不调

Question

月经周期很不确定，有时长，有时短。不知道是不是月经不调，怎么样才算月经不调？

Answer 1

月经不调主要表现为周期异常、经期异常、经量异常、伴随症状异常，常见于功能性失调、多囊卵巢综合征、甲状腺疾病、子宫内膜病变等。

1. 周期异常：

正常月经周期为21-35天，短于21天为月经频发，超过35天为月经稀发，连续3个月无月经为闭经。可能与精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征等因素有关。

2. 经期异常：

正常经期持续2-7天，少于2天为经期过短，超过7天为经期延长。可能由黄体功能不足、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等引起。

3. 经量异常：

每次月经总量20-80毫升为正常，少于5毫升为月经过少，超过80毫升为月经过多。常见原因包括子宫肌瘤、腺肌症、内分泌紊乱等。

4. 伴随症状：

痛经程度影响生活、经前综合征加重、非经期出血等均属异常。可能与子宫内膜异位症、盆腔炎、激素水平波动相关。

建议记录月经周期表，保持规律作息，若持续异常需妇科就诊检查激素六项、B超等明确病因。