灸完艾灸后为什么腰疼

Question

最近几天以来的时间我做完艾灸以后经常会腰疼。灸完艾灸后为什么腰疼？

Answer 1

艾灸后腰痛可能由操作不当、局部刺激、气血运行反应、潜在疾病加重等原因引起，可通过调整艾灸方法、热敷缓解、就医排查等方式处理。

1、操作不当

艾灸距离过近或时间过长导致皮肤灼热性损伤，引发肌肉紧张性疼痛。建议控制艾条与皮肤距离，单穴艾灸不超过15分钟，疼痛时可冷敷降温。

2、局部刺激

艾烟中的挥发成分可能刺激腰部敏感皮肤，诱发接触性皮炎。过敏体质者应选择无烟艾条，出现红疹需停用并外用炉甘石洗剂。

3、气血反应

艾灸加速局部血液循环时可能引发短暂性充血酸痛，多出现在经络不通人群。可通过轻柔按摩腰阳关穴缓解，通常24小时内自行消退。

4、疾病加重

腰椎间盘突出或腰肌劳损患者，艾灸热效应可能使炎症水肿加剧。建议暂停艾灸并就医检查，可能需要服用塞来昔布等抗炎药。

艾灸后持续腰痛超过48小时需排除泌尿系结石、强直性脊柱炎等病变，期间避免腰部负重，可配合低频脉冲理疗仪缓解症状。