脑梗心梗吃什么好

Question

得了脑梗塞，而且还有心梗，吃东西需要比较注意，这要吃什么好？

Answer 1

脑梗心梗吃一些木耳，山楂，洋葱，大蒜等食物都是比较好的，具有降血压降血脂的功效，平时要少吃一些高胆固醇的食物，例如肥猪肉，牛肉，蛋黄等，可以多吃一些优质蛋白类的食物，例如豆类如豆腐，豆干等，蛋类主要是蛋白，食物的烹饪方式要以清淡为主，如清蒸，水煮等等，尽量不要通过爆炒，煎炸制作食物。