老年便秘什么原因

Question

我平时特别的注意养生，但总是便秘，老年便秘什么原因？

Answer 1

老年便秘原因是因为胃肠道功能减退的原因。可以在医生的指导下口服芦荟胶囊来进行治疗，平时也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，来达到通肠润便的目的，日常生活中要经常按摩腹部来促进胃肠道蠕动，长时间便秘还会导致口臭的情况发生。

Answer 2

因为活动量下降的原因造成的，所以平时可以通过外出散步的方式来改善便秘。老年人各方面身体功能都在下降，所以平时要多吃一些绿色的蔬菜，可以每天中午的时候喝蜂蜜水，有非常好的润肠效果，对便秘的治疗作用是很好的，老年人不能吃太过油腻的食物。