女生月经期为什么脾气不好

Question

我在来月经的时候经常会出现一些脾气不好的情况。女生月经期为什么脾气不好？

Answer 1

女生月经期脾气不好有可能是身体内的激素水平发生变化引起的，当内分泌紊乱的时候会出现这种情况，在月经期间身体会出现一些虚弱的情况。在此期间要多吃一些含蛋白质脂肪酸多种维生素和矿物元素的食物，还要保持心情舒畅，不要吃一些油炸的食物。