怎么样算贫血

Question

我就是感觉精神不好，而且坐一会儿起来就头晕。怎么样算贫血？

Answer 1

贫血的判断标准主要依据血红蛋白浓度，成年男性低于120克/升、女性低于110克/升可诊断为贫血，常见表现包括乏力、头晕、面色苍白等。

1、血红蛋白值

血液检查中血红蛋白浓度是核心指标，男性低于120克/升或女性低于110克/升即达到贫血标准，孕妇血红蛋白低于100克/升也可确诊。

2、临床症状

典型表现包括活动后心悸气短、持续疲倦感、指甲脆裂等组织缺氧症状，部分患者伴随耳鸣、注意力不集中等神经系统症状。

3、红细胞参数

血常规中平均红细胞体积、平均血红蛋白含量等指标可辅助判断贫血类型，如缺铁性贫血常表现为小细胞低色素性改变。

4、病因筛查

需结合铁代谢检查、维生素B12叶酸检测等明确病因，消化道出血、月经过多、营养不良是常见诱因。

建议贫血患者增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入，避免浓茶影响铁吸收，重度贫血需及时就医排除恶性肿瘤等严重病因。