为什么会得痔疮

Question

我昨天蹲厕所久了点，有点便秘，我今天摸了一下，肛门周围有包，不大，不便血，还有点疼痛，别人说是痔疮，为什么会得痔疮？

Answer 1

痔疮可能由久坐久站、膳食纤维摄入不足、排便习惯不良、妊娠腹压增高等原因引起，可通过调整生活方式、药物干预、手术治疗等方式缓解。

1. 久坐久站

长期保持同一姿势导致肛门静脉回流受阻，引发静脉曲张。建议每小时起身活动，避免穿紧身裤压迫会阴。

2. 饮食失衡

低纤维饮食使粪便干硬，排便时需过度用力。每日应摄入至少25克膳食纤维，可通过燕麦、西蓝花、苹果等补充。

3. 排便异常

如厕时间过长或频繁便秘腹泻，可能损伤肛垫组织。建立定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟。

4. 静脉高压

肝硬化或妊娠等因素导致门静脉压力增高，可能伴随便血、脱垂等症状。严重者可遵医嘱使用地奥司明片、复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏等药物。

保持肛门清洁干燥，避免辛辣刺激饮食，急性发作期可温水坐浴每日2-3次。若出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。