为什么一起床就会头晕目眩

Question

我每次一起床的时候就会感觉到头晕目眩的，为什么一起床就会头晕目眩？

Answer 1

起床后头晕目眩可能由体位性低血压、脱水、耳石症、贫血等原因引起，可通过调整起身速度、补充水分、耳石复位、铁剂治疗等方式缓解。

1、体位性低血压

快速起身导致血压骤降引发头晕，建议起床时先坐起30秒再站立。避免使用利尿剂等可能加重低血压的药物。

2、脱水

夜间水分流失导致血容量不足，晨起后立即饮用200-300毫升温水。严重脱水需静脉补液治疗。

3、耳石症

耳石器脱落刺激半规管引发眩晕，表现为转头时天旋地转。可通过Epley手法复位治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀。

4、贫血

血红蛋白不足导致脑供氧不足，常伴面色苍白。缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁，巨幼细胞贫血需维生素B12治疗。

保持规律作息和均衡饮食，若头晕持续或伴随头痛呕吐需及时神经内科就诊排除脑血管病变。