为什么经期前全身好累

Question

来月经前全身无力，总是很累，为什么经期前全身好累？

Answer 1

这是月经前焦虑症，考虑是月经来之前的激素分泌改变引起的生理反应，这时会发生乳房胀痛，腰腹部不适，易疲劳等症状，这些症状一般在月经后会自行消退。女性在遇到这个情况时，可以多运动来提高自身的免疫力，改善身体的适应能力。保持乐观情绪，克制自己的烦躁心情。也可以考虑用谷维素治疗或服用中成药逍遥丸。症状比较严重的可在经前3-5天，服用舒肝解郁的中药来治疗。

Answer 2

根据描述，很有可能是月经来潮之前的经前期综合征。女性月经前，由于体内激素水平的变化和身体对前列腺素敏感性增加，在月经前会出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,腹泻等症状。这个在月经来过以后,症状会自然消失。没其他异常症状可以不需要处理。月经时饮食上需要多吃一些补气血的食物的，如红枣，黑木耳，动物肝脏，也可以食用驴胶补血等。经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。