孕妇六个月外阴瘙痒可通过保持清洁干燥、选择棉质内衣、避免刺激性洗剂、局部冷敷等方式缓解,通常由激素变化、分泌物刺激、外阴湿疹、念珠菌感染等原因引起。
每日用温水清洗外阴1-2次,清洗后轻柔擦干或晾干,避免潮湿环境滋生细菌。无须使用碱性肥皂或沐浴露,防止破坏皮肤屏障。
穿透气性好的纯棉内裤并每日更换,避免化纤材质摩擦刺激。睡眠时可选择不穿内裤以保持通风,减少局部温度升高。
禁用含香料、酒精的卫生巾或护垫,如厕后从前向后擦拭。清洗外阴时水温不超过37℃,避免热水烫洗加重瘙痒。
将洁净毛巾浸冷水拧干后敷于外阴,每次不超过5分钟,每日2-3次。冷敷可暂时缓解瘙痒,但需注意避免低温冻伤皮肤。
若瘙痒持续超过3天或伴随豆腐渣样分泌物、外阴红肿等症状,建议及时产科就诊排除念珠菌性阴道炎,孕期用药需严格遵医嘱。