脾胃不和可以遵医嘱服用香砂六君丸、参苓白术散、保和丸、健脾丸等中成药,也可适量食用山药、小米、南瓜、红枣等食物调理胃肠功能。
山药富含淀粉酶和多酚氧化酶,有助于促进消化吸收,改善脾胃虚弱引起的食欲不振。
小米易消化且富含B族维生素,能温和滋养脾胃,适合长期消化不良人群食用。
南瓜所含果胶可保护胃肠黏膜,膳食纤维能调节肠道蠕动,缓解脾胃不和导致的腹胀。
红枣具有补中益气功效,对脾胃气虚引起的疲倦乏力有辅助改善作用。
由木香、砂仁等组成,适用于脾胃虚弱兼气滞导致的脘腹胀满、食欲减退等症状。
含人参、茯苓等成分,主治脾虚湿盛引起的腹泻、肢体困重等证候。
以山楂、神曲为主要成分,能消食导滞,改善食积停滞引发的嗳气腐臭。
通过党参、白术等药材健脾益气,针对脾胃虚弱型慢性腹泻效果显著。
脾胃不和患者应避免生冷油腻食物,规律进食并保持情绪稳定,症状持续或加重时需及时就医调整用药方案。