经常得肺炎怎么办

Question

我这几年一直在断断续续地患上肺炎，我该怎么办才能根治肺炎？

Answer 1

经常得肺炎可通过增强免疫力、避免感染源、规范治疗基础疾病、接种疫苗等方式改善。肺炎反复发作通常与免疫力低下、接触病原体、慢性病控制不佳、疫苗接种不足等原因有关。

1、增强免疫力

长期熬夜、营养不良会导致免疫功能下降。保证充足睡眠，均衡摄入优质蛋白和维生素C，适当进行有氧运动有助于提升抵抗力。

2、避免感染源

减少在人群密集场所停留，接触公共物品后及时洗手，流感季节佩戴口罩。吸烟者需戒烟，避免烟雾刺激呼吸道黏膜。

3、控制基础疾病

可能与糖尿病、慢阻肺等慢性病有关，通常表现为血糖控制不稳定、活动后气促等症状。需规律使用降糖药或支气管扩张剂，定期复查相关指标。

4、补充疫苗接种

可能与肺炎链球菌、流感病毒感染有关，通常表现为高热、脓痰等症状。建议接种23价肺炎球菌多糖疫苗和流感疫苗，免疫功能低下者可咨询医生接种13价结合疫苗。

日常可适量食用山药、百合、银耳、杏仁等润肺食材，出现持续咳嗽、胸痛等症状应及时进行胸部CT检查。