夏天老是头晕怎么回事

Question

每年的夏天都会头晕一段时间，夏天老是头晕怎么回事？

Answer 1

是由于体内血液不足引起的，在夏季，人体的免疫力较低，很容易出现这种现象。要经常运动，增加免疫力，增加血气。夏季气温高，人体为了散热，表面血管扩张，出汗多，供血少。如果喝水偏低，血容量相对较少，血液浓度大，导致脑部供血减少，就会出现头晕。建议少吃油腻食物，调整饮食品种，促进食欲，多吃新鲜蔬菜，水果，豆芽，甜瓜，黑木耳，芹菜，荸荠，豆类；适当体育活动。

Answer 2

天气炎热，头晕，恶心应警惕中暑的可能性前兆。建议尽量转移到阴凉通风的地方进行物理降温，补充含盐饮料，在额头，风油精华处涂抹清凉油，或服用藿香正气水等药物。考虑到天气炎热导致的低血压的可能性，因为天气炎热，导致出汗过多导致身体的血容量不足。天气炎热，高温导致体表血管扩张进一步加重机体血液循环不足，建议注意监测血压。补充身体的血容量不足，避免出现低血压。