若出现胃湿症状,可以适量吃薏米、山药、茯苓、陈皮等食物,也可以遵医嘱吃香砂养胃丸、参苓白术散、藿香正气丸、平胃散等中成药。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
薏米具有健脾祛湿的功效,适合胃湿患者食用,可煮粥或煲汤。
茯苓利水渗湿,健脾宁心,可煮水或加入粥中食用。
陈皮理气健脾,燥湿化痰,适合胃湿气滞的患者,可泡水或煮粥。
香砂养胃丸温中和胃,适用于胃阳不足、湿阻气滞导致的胃脘胀满。
参苓白术散益气健脾,渗湿止泻,适合脾胃虚弱、湿气重的患者。
藿香正气丸解表化湿,理气和中,适用于外感风寒、内伤湿滞的患者。
平胃散燥湿运脾,行气和胃,适合湿滞脾胃导致的脘腹胀满、食欲不振。
胃湿患者应注意饮食清淡,避免生冷油腻食物,适当运动有助于脾胃运化,症状持续或加重时应及时就医。