为什么夏天汗流不止

Question

我的身体有点虚胖，每到夏天时就会汗流不止，我担心自己的健康有问题，为什么夏天汗流不止？

Answer 1

汗流不止可能与高温环境、剧烈运动、甲状腺功能亢进、多汗症等因素有关。夏季出汗是正常生理现象，但异常增多需警惕病理性原因。

1. 高温环境

环境温度超过体温调节阈值时，汗腺分泌增加帮助散热。建议保持通风，穿着透气衣物，及时补充含电解质的水分。

2. 剧烈运动

肌肉产热促使体温升高，通过排汗维持恒温。运动后应缓慢降温，避免立即冲冷水澡，可选用吸汗速干面料服饰。

3. 甲亢

可能与甲状腺激素分泌过多有关，通常伴心悸、消瘦等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。

4. 多汗症

可能与交感神经过度兴奋有关，常见手掌、腋下等部位湿冷。局部可用氯化铝溶液，严重者可考虑肉毒素注射治疗。

日常可食用冬瓜、薏米等利湿食材，避免辛辣刺激食物。若伴随体重骤减或心慌等症状，建议尽早就诊内分泌科。