怀孕37周感觉小腹及外阴胀痛可能由生理性宫缩、胎头下降压迫、泌尿系统感染、先兆临产等原因引起,需结合具体症状评估。
妊娠晚期可能出现不规律宫缩(假性宫缩),表现为小腹紧绷或胀痛,通常休息后可缓解。建议记录宫缩频率,若每小时超过4次需就医。
胎儿入盆后可能压迫会阴神经及骨盆底肌肉,导致外阴胀痛。可通过骨盆摇摆运动缓解,避免久站久坐。
妊娠期免疫力降低易引发尿道炎或膀胱炎,可能伴随尿频尿急。需尿常规确诊,可遵医嘱使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等孕期安全药物。
规律宫缩伴宫颈管缩短可能提示临产,需观察是否出现见红或破水。若疼痛持续加重或阴道出血,应立即就诊评估产程进展。
建议保持左侧卧位减轻压迫,每日饮水量不少于2000毫升,出现持续疼痛或异常分泌物时需及时产科检查。