脂膜炎患者需注意控制炎症、预防感染、监测并发症及调整生活方式,日常管理主要包括皮肤护理、饮食调节、药物规范使用和定期复查。
避免皮肤外伤与过度摩擦,使用温和清洁产品,出现红肿热痛时及时冷敷并就医,继发感染可能需抗生素如头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾。
限制高脂高糖饮食,增加富含omega-3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽,补充维生素D和钙,避免酒精及辛辣刺激食物诱发炎症加重。
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,糖皮质激素如泼尼松控制急性炎症,免疫抑制剂如甲氨蝶呤用于顽固病例,禁止自行调整剂量。
每3-6个月复查血常规、C反应蛋白,关注是否合并脂肪代谢异常或结缔组织病,皮下结节破溃需活检排除恶性肿瘤可能。
保持适度运动增强免疫力,寒冷季节注意保暖,出现发热、关节痛或皮下结节增大时需立即就诊。