孩子失眠严重怎么办

Question

孩子昨天跟我说很多天晚上睡不着，检查是严重失眠，孩子失眠严重怎么办？

Answer 1

如果失眠已严重影响孩子的学习可以在药物的帮助下恢复，现在临床上常用的药物主要是非苯二氮卓类安眠药，如左匹克隆、右佐匹克隆、唑吡坦等等。抗抑郁药物是米氮平、曲唑酮、阿米替林等。失眠合并的其他症状可能不同，药物选择也可能不同。患有精神病孩子可以选择改善睡眠作用的抗精神病药。

Answer 2

孩子失眠严重治疗方法如下：1、减轻压力，愉快的休息，父母不要因为孩子的分数就责骂，过分的压力只会引起更大的问题。2、对于失眠的孩子，最好创造安静的睡眠环境，睡觉前不要喝饮料，作业完成后要及时休息。3、饮食疗法是注意补充营养丰富的食物，例如蛋白质、铁、锌、维生素b和卵磷脂、DHA等。